Det er blevet mere og mere almindeligt at have et kontor derhjemme, som man kan klare arbejdet fra. Nogle driver deres egen virksomhed, og ser ikke noget grund til at have et kontor udenfor hjemmet. Andre har en aftale med deres chef der gør, at de ikke behøver at møde op på kontoret – i hvert fald ikke alle ugens dage. Uanset hvordan det er lykkedes dig at få det sat op, så du kan arbejde hjemmefra, så er det under alle omstændigheder noget der giver en helt masse frihed.
Man kan vælte ud af sengen, og gå direkte på arbejde, uden at tænke alt for meget over, om man nu også ser præsentabel ud. Man slipper desuden for den ofte meget lange transport til og fra arbejdspladsen: hjemmekontorer er i samme hus, så man træder bare ind i et andet rum. Samtidig kan man have alt det man har brug for lige ved hånden, og kan også brygge sig en god kop kaffe ude i sit eget køkken, når kaffetrangen melder sig.
Hvis du allerede er blevet bidt af alle disse fordele ved at have et hjemmekontor, så burde du måske overveje at indrette det, så det kan bruges til endnu flere ting. Hvad har du ellers i den daglige rutine, som kræver at du klæder dig ordentligt på, kommer ud af huset og spilder tid på transport? For rigtigt mange danskere i dag, er det en ret god beskrivelse af deres træningsrutine. Selvom det at træne reelt er forbundet med, at man pruster og stønner, så er det alligevel de færreste der har det okay med at vade hen i Fitness centeret i pyjamas eller tøjet fra dagen før. Man er ligesom nødt til at se anstændig ud. Og et fitness center tænker man også typisk at der skal til – og det er ikke alle der så heldige, at have et træningscenter som nabo.
Men hvorfor ikke indrette dit hjemmekontor så det også kan bruges til din fysiske træning? Der skal faktisk slet ikke så meget til. Hvis du investerer i et godt sortiment af håndvægte og nogle barebells proteinbarer, så kan du faktisk sagtens komme igennem et godt og dækkende full-body program, uden at skulle ud af huset. Hvis du kombinerer det med en ugentlig løbetur eller to, i et par sporty sneakers, så behøver du slet ikke et fitness center for at komme i form!
Det sparer dig for både tid og energi, og gør det ekstremt nemt at få en god og sund rutine, hvor du får træner hver dag før (eller efter) arbejdet. Det er typisk ikke træningen der er svær i sig selv, den kan derimod være ganske vanedannende, men det at komme afsted og få opbygget rutinen er den største udfordring for mange. Det problem løser et hjemmekontor med træningsudstyr.